24 марта 2024 года современному комплексу ГТО исполнится 10 лет. За эти годы возрождённое движение стало символом здорового образа жизни и физической активности для многих жителей Батыревского муниципального округа.

В честь юбилея Комплекса ГТО, команда центра тестирования "Спортивной школы "Паттар" решила узнать у участников их впечатления от выполнения нормативов ГТО.

Сегодня на наши вопросы ответила Михайлова Елена Николаевна, относящаяся к взрослой категории населения, XIII ступень, работает в "СШ "Паттар" .

1.       Что побудило Вас выполнить приступить к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО?

- Решила проверить свои физические силы.

2. Какое испытание (тест) Вам показалось самым сложным, а какое лёгким?

- Самым сложным для меня стало подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

- Самым легким наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.

3. Каких результатов Вы уже достигли в рамках выполнения испытаний комплекса ГТО?

- Пробую впервые сдать  нормативы ГТО. 

4. Какими видами спорта, физической активности Вы предпочитаете заниматься?

- Утренняя ходьба.

5. Какие положительные изменения произошли благодаря участию в выполнении испытаний (тестов) комплекса ГТО?

- Поверила в свои силы. 

6. Какие советы Вы можете дать другим участникам комплекса ГТО?

- Сдавайте нормативы ГТО. Это польза для укрепления здоровья и развития навыков, которые могут пригодиться и в повседневной жизни. 

Напомним, комплекс ГТО является неотъемлемой частью федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография», инициированного Президентом.

Главная задача проекта – увеличение доли граждан, регулярно занимающихся физической культурой и спортом, до 70 % к 2030 году.

#подтяниськдвижению #спортнормажизни #гто21 #гто